Мода

Время, назад: самомассаж лица

15


Фото: rido/Rusmediabank.ru

Кому из нас не хотелось платить меньше, а получать больше? В особенности когда дело касается «прекрасных» процедур. Другой раз посмотришь на прайсы косметологических салонов и невольно подумаешь: «Быть юный очень недешево». Но есть методы своими руками продлить женскую привлекательность полностью безвозмездно. Инструмент в буквальном смысле находится в ваших руках, а сама процедура называется самомассажем лица. При этом для его проведения требуются только базисные познания, с которыми мы с вами и поделимся.

Достоинства процедуры

Для того, чтоб вы совсем удостоверились в полезности и необходимости процесса, приводим резоны «за». Благодаря нехитрым косметическим сеансам можно сделать лучше цвет лица, разгладить маленькие морщинки, сохранить точный овал лица, избавиться от второго подбородка, кругов под очами, капиллярной сеточки на щеках и носу, сгладить следы от угрей.

При помощи легких манипуляций вы подстегиваете обменные процессы, кровообращение (циркуляция крови по организму), синтез коллагена и эластина в клеточках. Если задействуете в процессе кремы с усиленной формулой (к примеру, с гиалуроновой кислотой либо муцином), то эффект затмит ожидания.

Заметим, что красивого результата можно достигнуть лишь при постоянных процедурах. Массаж лица сродни фитнесу: занимаетесь – есть итог, бросили – через некое время возвратились в начальную точку. С иной стороны, разве вы не можете уделять по 5-10 минут ради продления красы и юности? К слову, для приметного эффекта увлекаться самомассажем следует через денек, проведя до 10-12 сеансов. Месяц отдохнули, и можно вновь практиковать.

Предварительный шаг

Массаж делается на незапятанной коже, потому смываем мейкап и умываемся теплой водой. Есть желание – можно распарить кожу с помощью теплого махрового полотенца. Легкое распаривание нужно для наилучшего проникания питательных веществ из крема либо массажного масла.

Легкими движениями по массажным линиям наносим любимое средство. Оно обязано отвечать типу вашей кожи. К примеру, для сухой подойдет кокосовое масло, питательные кремы, для жирной – легкий лосьон, матирующий мусс и т.д.

Предупреждение: никогда не делайте массаж на сухую «скрипящую» кожу. По другому растянете ее и плохо повлияете на сосуды. В масло-базу (персиковое, миндальное, виноградовых косточек) можно добавить пару капель возлюбленного эфирного масла.

Итак, наносим пригодную субстанцию легкими движениями по массажным линиям от лица к ушам. Назначение этого шага – очень расслабиться. Для этого можно использовать расслабляющую музыку, тишину, зажженные ароматизированные свечки.

Приступаем к кульминации программки

Весь «ручной труд» делается строго по массажным линиям, фронтам меньшего растяжения. Если сначала для вас пригодится зеркало, то скоро можете обходиться без гаджет. Ритмичными движениями с маленькими интервалами используем последующие главные приемы:

поглаживания выполняются подушками пальцев от подбородка по контуру лица и до мочки уха; от уголков рта и до кончика уха; с середины лба до висков; с крыльев носа по скулам и до высшей части уха;

«очки» вырисовываем дуэтом из среднего и безымянного пальца. Линия движения их движения – от внутреннего уголка глаза верхнего века к внешнему. На нижнем веке движение оборотное. Довольно 3-4 раз;

«восьмерки» выписываем там, где образуются «гусиные лапки» – маленькие морщинки у наружного уголка глаза. Задействованы те же пальцы (см. «очки»). Исполняем 8-10 раз.

растирания по спирали животрепещущи на области меж бровями (разминаем ту часть, где образуются морщины при нахмуривании). Дальше идем от середины лба к вискам, от нижней части подбородка к уху; с крыльев носа перемещаемся к верхнему краю уха. Повторяем до 5 раз.

нажимы средним и указательным пальцем используем там, где почаще всего образуются морщины: на переносице, под очами. Действие подушечек пальцев не должны причинять дискомфорт, и тем наиболее, оставлять синяки;

легкие похлопывания подушками пальцев обеих рук сходны с игрой на фортепиано. Двигайтесь от центра лица и назад, будто бы взбивая кожу. Избавиться от двойного подбородка можно, если похлопывать тыльной стороной ладошки проблемную область.

Помним о том, что наилучшее – неприятель неплохого. Все движения должны быть плавными, легкими. Если начнете упорствовать, итог будет обратным: растяжение кожи, утрата упругости, усиление морщин.

Просто? Еще как! Правда, не все могут пользоваться действенным и экономным методом сохранить красоту. Процедура может ухудшить делему, если у вас имеются дерматологические высыпания, ЛОР-заболевания, воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) лимфоузлов, «ломкие» кровеносные сосуды, множественные родинки.

Самостоятельный массаж лица – возможность сохранить юность и красоту без суровых косметологических вмешательств. Начните уже сейчас, и готовьтесь получать комплименты.

Источник : myjane.ru

Инна Лин
Автор Инна Лин

Добавить комментарий