Сонник

Лечение гипергидроза в домашних условиях

4

Выделение пота – естественный процесс жизнедеятельности любого организма, который защищает человека от перегрева. С помощью потоотделения организм выводит избыток шлаков и солей, жидкости, регулируя в течение дня температуру тела.

При изменении условий внешней среды —  стрессах, изменениях температуры, физических упражнениях в организме срабатывает механизм защиты от перегрузок, кожа мгновенно испаряет влагу.

Само понятие гипергидроза, т.е. избыточного потоотделения, употребляется в случае повышенной влажности кожи человека при любых ситуациях.

Чаще потливость настолько сильная, что мешает человеку как с косметической, так и с эстетической стороны жить и общаться.

Области гипергидроза, где обычно проявляется пот — это лицо, подмышки, ладони, ступни, паховая область. Чаще он появляется сразу на всей поверхности тела.

Появляется у людей, страдающих заболеваниями нервной, эндокринной и сердечно — сосудистой систем. Люди с гипергидрозом чаще легковозбудимы, впечатлительны, эмоционально активные. Может быть как врожденным, так и приобретенным заболеванием.

Гипергидроз — это не только постоянные влажные пятна на одежде в области подмышек, спины, но и липкое, потное лицо с каплями пота на висках и шее. Это заболевание с крепким и устойчивым запахом пота, который не убирают современные антиперспиранты и дезодоранты.

К повышенной влажности кожи еще присоединяется и воспалённая кожа с раздражением, опрелостями и гнойничками. Каждый второй человека в мире страдает такими симптомами, что значительно ограничивает полноценное общение в личной жизни и на работе. Поможет в этой ситуации продуктивное лечение гипергидроза в домашних условиях.

Гипергидроз ладоней: народные средства лечения

Во-первых, при повышенной потливости рук используйте горячие ванночки с морской солью, для чего необходимо:

  • Взять три столовых ложки морской/поваренной соли на один литр воды.
  • Опустить кисти руки в воду, удерживая их до полного остывания воды.
  • После — промокнуть сухой салфеткой, не ополаскивая рук. Проводите такие процедуры несколько  раза в день.

Во-вторых, несколько пакетиков борной кислоты высыпать в хлопчатобумажные перчатки, на ночь одеть их на руки и так лечь отдыхать. Проводить такую процедуру желательно  десять дней подряд. Эффект не заставит себя ждать.

В-третьих, взять четыре столовых ложки овса и залить одним литром воды, затем проварить в течение часа на небольшом огне. Следует немного подождать, пока немного остынет состав, затем на 15 минут погрузить в него руки. По завершении процедуры, руки не смывать, а просто достаточно промокнуть их сухим полотенцем. Желательно проводить такую процедуру один раз в день.

Гипергидроз ступней: лечение дома

  • Если у вас потеют ноги, то при выборов носков следует останавливать свой выбор на хлопчатобумажных и льняных изделиях.
  • Утром, перед надеванием носков,  припудрить ступни ног картофельным крахмалом. Также для этой цели можно использовать кору дуба, измельченную на кофемолке. Рекомендуется ходить так целый день.
  • При появлении между пальцами опрелостей – обязательно положить в носки свежий березовый лист. Меняйте листья на новые в течение дня.
  • Гипергидроз всего тела, подмышек

    Современная медицина и фармакологическая промышленность предлагает достаточно эффективные средства от гипергидроза, но при желании вы можете воспользоваться и такими методами и рецептами народной медицины.

    • Взять 50 грамм коры дуба и один килограмм овса. Эту смесь залить пятью литрами воды, доведенной до кипения, и варить 15 минут на слабом огне. Процедить отвар и влить в ванну. Ежедневно принимать ванну с отваром коры дуба в течение 20 минут.
    • Несколько  раз в день – рано утром и перед сном принимать контрастный душ по 30 секунд с горячей и холодной водой в течение 15 минут.
    • Смешать в равных пропорциях овсяные хлопья и соль. Поместить смесь в два слоя марли и завязать, как мешочек. Каждый день, вместо мыла, этой мочалкой массировать тело в душе по 10 минут. Проводить это необходимо утром и вечером.
    • Смешать с медом две чайные ложки яблочного уксуса. Рекомендуется принимать натощак перед основным приемом пищи. Продолжайте курс необходимо пока состояние здоровья не измениться в лучшую сторону. Чаще всего результат заметен уже через 2 недели.
    • Добавить одну ложку жидкого хлорофилла в стакан с апельсиновым соком, чтобы немного разбавить привкус. Хорошо перемешать и выпить. Это средство очень полезно, а чрезмерная потливость через некоторое время значительно снизится.
    • В термосе кипятком заварить несколько столовых ложек перемолотого шалфея, полчаса настоять. Принимать по трети стакана этот чай, спустя час после еды. Свежая порция чая готовится каждый день.
    • Часто употребляйте травяные чаи с имбирём, мелиссой, душицей и шалфеем.
    • Пейте ежедневно стакан свежего томатного сока в течение одной недели. Когда станут заметны улучшения, можно продолжить сокотерапию еще на несколько дней.
    • Водная вытяжка из молодой травы пшеницы, или сок пырея, довольно эффективное домашнее средство от чрезмерного потоотделения. Отлично помогает при нейтрализации токсинов и кислот в крови, являясь прекрасным источником витамина C , В12, В6, фолиевой кислоты и белка. При обильной потливости стакан такого сока в день заметно ее снижают.
    • Рекомендуется принимать в утреннее и вечернее время по 20 капель настойки корня валерианы. Исключить из рациона кофе, обладающего потогонным и мочегонным действием.
    • Избегать различных эмоциональных ситуаций, которые заставляют Вас излишне волноваться и нервничать, вызывая  перевозбуждение и тревогу. Практикуйте йогу, плаванье, используйте правильное дыхание и счет, чтобы максимально быстро расслабиться и успокоиться.
    • Одевайтесь по сезону года и погоде. Перегревание лишь усугубит состояние вашего здоровья.

    Гипергидроз лица — народные средства лечения в домашних условиях

  • Две столовые ложки шалфея, мяты несколько листочков, столовую ложку  дубовой коры — измельчить. Залить всю смесь из трав двумя стаканами кипятка, оставить настаиваться один час. Процедить, добавить сто грамм водки. Протирайте лицо этим раствором два раза в день. Сохранять настойку в холодильнике.
  • Залить кипятком горсть листьев березы на десять минут. Затем отжать их и использовать, как маску на лицо. Отдохните и подержите ее около получаса. Из полученной жидкости, которая осталась после заваривания, сделать кубики льда. Ежедневно протирайте ими лицо трижды на день.
  • К взбитому белку добавить одну столовую ложку крахмала с 2-3 каплями сока  лимона. На лицо нанести маску в течение 15 минут.
  • Ежедневно кусочком огурца протирать лицо в течение всего дня. Можно приготовить кубики льда из свежего огуречного сока.
  • Протирать каждое утро лицо серебряной водой. Для этого с вечера нужно поместить в стеклянную банку чистой воды ложку из серебра. На утром уже эту воду можно использовать.
  • Гипергидроз подмышек

    • Растворить прополис размером с голубиное яйцо в 100 граммах водки. Предварительно заварить шалфей стаканом кипятка, час настоять, процедить и добавить в настойку. Ежедневно, утром, после пробуждения, протирать область подмышечных впадин ватным тампоном, не вытирать и дать высохнуть.
    • Если появилось покраснение, разбавьте лосьон водой в соотношении 2:1.
    • Выжать сок из зелёной мякоти (корочки) арбуза. Протирать лицо в течение дня, не вытирать и дать высохнуть. Можно этот сок заморозить, кубиками льда протирать лицо, утром и перед сном.
    • Чтобы вылечить самостоятельно гипергидроз подмышек, следует исключить из своего рациона малину и мёд, так как они обладают выраженным потогонным действием. Внесите в питание больше фруктов – клубнику, смородину, яблоки, которые необходимо употреблять ежедневно.
    • При гипергидрозе необходимо получать полный рацион с большим количеством  витаминов и микроэлементов, которые в большом количестве ежедневно вымываются потом из организма.
    • Не употребляйте пищу, которая вызывает излишнюю потливость — это перец и острые приправы.

    Лечение гипергидроза успешно проводиться в домашних условиях. Основное условие – систематически проводить эти процедуры длительное время. Заботьтесь о себе и будьте здоровы!

     

    Инна Лин
    Автор Инна Лин

    Добавить комментарий